Las 48 horas antes de tu boda son determinantes para que todo salga como quieres. Recuerda siempre que lo más importante eres tú.
Al celular
Es uno de los momentos más importantes de tu vida, así que debes dedicarte en cuerpo y alma a él para que no exista un mínimo índice de error. El celular, se convierte en una distracción y en una adicción que a veces es difícil de controlar, pero debes dejarlo. Las cosas de la oficina, las conversaciones con amigas y tus grupos de whatsapp deben quedar en pausa para dedicarte a tu verdadera prioridad.
No hagas experimentos de belleza
¿Quieres lucir divina ese día, cierto? Por favor no sigas los consejos de las personas que te sugieren lugares para hacerte mascarillas para el pelo, para la cara, y probar un nuevo tinte, Lo mejor que puedes hacer es ceñirte a lo tradicional, al fin y al cabo tú siempre sabes cómo lucir perfecta.
Dile ¡No! a la depilación láser
No hay alguien que conozca más su cuerpo que tú misma, así que no es anormal que por los nervios o la descarga de estrés que tienes tu piel se ponga más delicada, por lo que te sugerimos hacer este procedimiento por lo menos una semana antes de casarte. Es justo y necesario que te tomes las cosas con calma, así que busca el mejor lugar y ponte a la tarea de eliminar todo lo que no te guste. ¡Con tiempo!
No comas mal
Si has llevado una dieta estricta durante todo este tiempo para mantener tu peso, no la rompas. Si sientes muchas ganas de comer, y tu ansiedad está en el tope más alto, recurre a cosas saludables. Evitas los chocolates, los helados, y cualquier tipo de grasa que te pueda generar acné, hinchazón de estómago, o subida de peso excesiva.
No todo lo “Light” es bueno para tu organismo
Ten muy presente esto. Algunos alimentos como el brócoli, la lechuga, el repollo o el coliflor, pueden hacer que tu metabolismo se altere, produciendo una gran cantidad de gases que harán que sientas pesadez estomacal todo el tiempo.
No duermas pocas horas
Aunque algunas ya tenemos en nuestras vidas hábitos que parecen inamovibles, es clave que tengas en cuenta que dormir pocos horas causa la aparición de ojeras, y de bolsas en los ojos de manera más acelerada. Así que duerme por lo menos 8 horas meses antes para que tú energía y tú cuerpo se equilibren, de tal manera que horas antes de la boda luzcas radiante.
Deja el mal genio a un lado
Es cierto que estás sometida a una presión increíble, y que no quieres que pase nada en el gran día, sin embrago, deja todo el drama, los conflictos y las cosas que te sacan de tu zona de confort a un lado, mira la preparación de tu boda con alegría y entusiasmo, no permitas que la mala vibra te cobije. Recuerda que la vida real se puede poner en pausa unos momentos.
Deja “quieto” tu vestido de novia
Horas antes quieres ver cómo luces, eso no está mal, pero es mejor que no te lo pongas, ni le hagas ajustes innecesarios antes del gran momento. Te aseguramos que le vas a encontrar defectos por todo lado, el color no te va a gustar y es muy probable que al momento de medírtelo no te sientas a gusto, y aunque esto no sea cierto y sea producto de los nervios, si puede afectar tus emociones.
No te excedas con el ejercicio
Te vas a ver divina el día de tu boda, no lo arruines haciendo rutinas que impliquen mucho esfuerzo y quema de calorías, esto solo hará que te veas agotada el día de tu boda. Lo mejor que puedes hacer es meditar un poco por la mañana o practicar yoga, necesitas tener todo alineado, no destruido.
Piensa que no te vas a casar
Aunque lo creas imposible es lo mejor que puedes hacer. No le pongas tanta mente a qué hace falta, a la ubicación de tus invitados en la mesa, a la comida ¡Stop! Pasa tiempo con tu familia, amigas, come algo ligero, ríe, canta y sonríe, cuando despiertes ya será el gran día.
Fuente: El Espectador.com – Revista Cromos – Artículo elaborado en colaboración con Zankyou.
